TÉMA Cukrovka

Cukrovka

autor: Anonymní dotaz 17.07.2009 10:28

Dobrý den, zjistili mi, že mám cukrovku, co mám dělat?

Odpovědi na otázku

  • Lucie 30.12.2010 18:52
    Poraďte se se svým lékařem.
  • monave 30.12.2010 10:41
    U lékaře se dozvíte,co máte dělat,jakou dietu držet,zda brát léky a jaké,je možné si dalši informace přečíst v knihách či na internetu,je tam dost informací
  • kolucha6 28.12.2010 00:22
    odpovím hloupě, jako 90% lidí tady, ale musím...... lékař určí, ve kterém stádiu se nacházíte a co dělat :-(
  • komarkova.olga 26.12.2010 20:02
    úprava jídelníčku a dodržovat toco řeknou lékaři
  • janulik 26.12.2010 16:42
    správne zloženie diéty – čo sa týka obsahu cukrov, tukov a bielkovín (B), jesť pravidelne 4 až 6 ráz denne, častejšie a menšie množstvá, vylúčiť zo stravy ľahko vstrebateľné cukry (biely cukor), ako zdroj energie využívať potraviny obsahujúce cukor v prirodzenej forme a škrob (pečivo, cestoviny, ryža, ovocie, zelenina, mlieko, znížiť príjem celkového množstva tukov, uprednostňovať tuky rastlinného pôvodu a nízkotučné mliečne výrobky, vhodné sú potraviny s vysokým obsahom vlákniny (zelenina, ovocie, celozrnné pečivo, vločky) – pri ich konzumácii nedochádza k vysokému vzostupu hladiny krvného cukru a dlhšie pretrváva pocit sýtosti, nutný je dostatočný príjem tekutín vo forme vody, sódy, vybraných minerálok, čajov, diabetických limonád; nevhodné sú nápoje sladené cukrom (kofola, kola, tonik...) a nadmerné požívanie alkoholických nápojov (riziko hypoglykémie), obmedziť príjem kuchynskej soli – zvyšuje krvný tlak, namiesto soli možno jedlá ochutiť bylinkami a koreninami, zabezpečiť v strave dostatok vitamínov a minerálov (zmiešaná strava ich obsahuje v dostatočnom množstve).
  • evaline 26.12.2010 01:30
    Řiďtě se podle toho, co vám budou radit lékaři.
  • jajda69 24.12.2010 10:00
    dbejte pokynů lékaře, ne laiků
  • jkrej 23.12.2010 19:59
    Řídit se radami lékaře,, držet dietu brát léky, které Vám předepsal.
  • monave 23.12.2010 10:29
    přečíst si dostupné informace,dodržovat dietu a léky
  • novina 21.12.2010 17:43
    Dodržovat dietu a rady doktora, jíst víckrát za den malé porce...
  • Atog 21.12.2010 16:23
    Omezit cukry a zavést a dodržovat diabetický jídelníček.
  • sramkovamarie72 16.12.2010 11:30
    Omezit cukry a tuky.Jíst více zeleniny.Moje babička si po ránu dávala štamrdli vodky a dost jí to pomohlo.
  • zdenka50 15.12.2010 18:13
    Lékař by Vás měl seznámit s dietním režimem,dát léky,brožůrky k přestudování.Jinak omezit cukry,tuky,více zeleniny.Chodit pravidelně do diabetické poradny.Je to nepříjemná nemoc,dá se dostat pod kontrolu,ale musíte chtít.
  • kianid1357 13.12.2010 15:18
    Příjem energie snížíme úpravou diety. Energeticky nejbohatší základní živinou je tuk, omezujeme tedy hlavně tučné pokrmy. Základem pestré racionální diety vhodné pro diabetiky (ale i zdravé lidi) by měly být potraviny s dostatečným obsahem vlákniny a polysacharidů, které jsou obsaženy např. v zelenině nebo luštěninách. Pozor na různé pochutiny a nápoje, které obsahují veliké množství cukrů (coca-cola, fanta atd.) nebo tuků (ořechy, buráky, brambůrky). Důležitá je pravidelná sportovní aktivita, nejlépe 3x týdně alespoň 30 minut aktivního aerobního cvičení, nejlépe plavání, jízdy na kole, aerobiku, běhu nebo rychlé chůze. Tato opatření jsou důležitá i k zamezení či oddálení vzniku pozdních diabetických komplikací.
  • xzdev100 12.12.2010 15:53
    Dodržujte diabetický jídelníček a pravidelně berte léky! Důležité je si stravu rozdělit do více malých dávek, hlavně pravidelných!
  • sindu 04.12.2010 16:35
    Moje teta taky byla v lázních
  • Valter.Egon 22.07.2009 19:35
    Vše Vám i detailně prý vysvětlí a zacvičí v Lázeňském pobytu na který máte nárok do 6měs. od zjištění a prokázání cukrovky. já jsem o tenhle infopobyt přišel díky lékaři, který mne o nároku informoval až příliž pozdě. Teď vím prd a sbírám informace jen kuse a to není až tak O.K.

Adresář

Diskuze na téma Cukrovka

  • Ála 02.12.2016 13:12 Cukrovka

    Jj, taky užívám vitamíny, jsou opravdu duležité. Vždy ráno jednu tabletku a pozbytek dne mám…

  • faička 21.11.2016 22:11 Cukrovka

    Dobrý den,já využila dýně na věčný hlad a výrábím si svačinku minerální vždy po ruce a nevím,že by…

  • Gitule 18.11.2016 21:11 Cukrovka

    Taky užívám vitamíny, doporučil mi je můj lékař. Jmenují se Clara, jsem s nimi moc spokojená,…

  • 03.11.2016 21:11 Cukrovka

    Já užívám při cukrovce ještě vitamíny a minerály, které nám diabetikům chybí.

  • 25.10.2016 13:10 Cukrovka

    Mně zase pomáhá úprava jídelníčku a hlavně vitamíny a minerály.

Píšeme jinde


Zdravě.cz na Facebooku